Como acabar com as espinhas rapidamente com
ingredientes que já temos em casa? Aqui tem 10 dicas fantásticas em como acabar
com as espinhas sem precisar de recorrer a tratamentos abrasivos e careiros.
Quase toda a gente as teve ou tem: Espinhas (ou acne) são resultado de
flutuações hormonais daí estarem associadas à época da adolescência, no entanto
nem para todas as pessoas acaba aí a viagem pois efectivamente o acne ou as
espinhas dependem de muitos outros factores.
Um deles é a alimentação. Comer alimentos ricos em
gorduras como as batatas fritas ou a maionaise pode causar um aumento da
produção do sebo e conseguentemente aumentar a produção de acne na pele.
Para corrigir acne persistente muitas vezes é
necessária a administração de antibióticos no entanto em certos casos há
remédios caseiros que podem ser muito úteis, diminuir as espinhas ou mesmo
elimina-las para sempre!
Neste artigo “Como acabar com as espinhas” vou
partilhar 5 máscaras caseiras, fáceis e rapidas de fazer J
Como acabar com as espinhas com máscara de Aspirina:
Como funciona? A aspirina contém àcido salicilico que
por sua vez tem propriedades antibacterianas que são eficientes no combate das
espinhas e a corrigir o tom de pele.
O mel ajuda a acalmar a pele e o bicarbonáto de sódio
a exfoliar e a remover a máscara.
Receita – Máscara de Aspirina:
INGREDIENTeS
·
3-6 aspirinas
·
1 limão
·
Bicarbonato de sódio
·
Copo para esmagar a aspirina
·
Prato raso
·
Mel quente e crème hidratante ou um óleo
de coco
PREPARAÇÃO
Dependendo da quantidade que irá fazer,
usem 3-6 aspirinas.
Esmaguem a aspirina em pedaços pequenos
passando um copo por cima (rolando) coloquem a aspirina num prato.
Espremam o sumo de 1 limão ( 1 colher de
sopa por cada 3 aspirinas que usarem) por cima da aspirina e esperem até a aspirina
se dissolver completamente.
Se tiverem a pele seca adicionem uma
colher de sopa de mel quente, o creme hidratante que usam ou um pouco de azeite
ou óleo de amêndoas doces. Se tiverem a pele oleosa coloquem apenas mais umas
gotinhas de limão.
Apliquem uma máscara ou apliquem apenas
na área afectada esperando até a pasta secar.
Removam a máscara com uma toalha morna
mergulhada em água com bicarbonato de sódio.
As bananas são indicadas como
tonificante da pele além disso removem a oleosidade e portanto, são indicadas
para acne associado à oleosidade da pele.
Receita
– Máscara de Banana:
INGREDIENTeS
·
1 banana preferencialmente muito madura.
·
2 colheres de sopa de mel
·
Uma laranja ou limão
PREPARAção
Esmaga-se a banana e junta-se o mel.
Adicionam-se algumas gotas de limão ou laranja. Aplica-se na cara durante 15
minutos e seguidamente limpa-se com água morna . Termina-se com um creme
hidratante.
O morango contém ácido salicílico é portante uma fonte natural
para combater as espinhas. O iogurte alisa, hidrata e refresca a pele ajudando
irritações e mesmo queimaduras solares!
Receita
– Máscara de Morango:
INGREDIENTeS
·
1/4 copo de morangos (frescos e não
congelados )
·
1/4 cup de iogurte natural
PREPARAção
Deixar ambos os ingredients ficar a temperature
ambiente depois esmagar os morangos e juntar o iogurte natural misturando bem,
se tiverem uma liquidificadora melhor ainda. Aplicar na cara durante 10-15
minutos e finalmente lavar com água.
A cebola na máscara ajuda a desinflamar
a pele enquanto a aveia limpa os poros em profundidade. Apesar de não ser um
milagre ajuda a manter a pele limpa e a reduzir o acne.
Receita – Máscara de Aveia:
INGREDIENTeS
·
1/4 copo de água a ferver
·
1/3 copo de aveia
·
1 cebola grande
·
1/2 colher de sopa de mel
PREPARAção
Verter
a água a ferver por cima da aveia. Deixar actuar durante 5 minutos. Fazer um
pure fofo de cebola na trituradora . Adicionar o mel e a cebola à aveia
enquanto esta ainda estiver quente. Deixar arrefecer e espalhar na pele durante
10 minutos. Se a máscara não estiver suficientemente espessa adicionar mel.
Esta
máscara pode ser conservada no frigorífico durante 1 semana, depois é só
aquecer novamente e aplicar.
Ora para quem nunca ouviu falar, o
açafrão é um condimento muito usado na culinária mais especificamente na
indiana mas também na Portuguesa.
O açafrão é usado para reduzir as
inflamações e limpar a pele, também é indicado para condições como a Rosácea.
Atenção: O pó de açafrão não deve ser usado em pessoas de
pele muito clara pois deixa um tom amarelado na pele mas é indicado para
pessoas com pele mediterrânica / acastanhada. Ainda assim o tom amarelado
desaparece após algumas horas.
Receita
– Máscara de Açafrão:
INGREDIENTeS
·
1/4 colher de chá de pó de açafrão
·
2 colheres de sopa de farinha
·
Algumas gotas de mel
·
Para pele oleosa :
1/4 copo de iogurte e alguma gotas de limão
·
Para pele
seca: 2 colheres de sopa de oleo de côco, óleo
de amêndoas doces ou azeite ( o que preferirem)
PREPARAção
Juntar a farinha com o açafrão em pó.
Se tiverem a pele oleosa: Adicionar sumo
de limão e mexer . Adicionar o iogurte até atingir uma textura cremosa.
Se tiverem a pele seca: Adicionar o oleo
até alcançar uma textura cremosa.
Aplicar a mascara na cara e pescoço.
Deixar a mascara actuar por 15-20
minutos.
Usando uma toalha quente limpar a máscara.
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